Продавець Інтернет-магазин "Fistashkof " розвиває свій бізнес на Prom.ua 5 років.
Знак PRO означає, що продавець користується одним з платних пакетів послуг Prom.ua з розширеними функціональними можливостями.
Порівняти можливості діючих пакетів
Кошик
580 відгуків
Залиши відгук - отримай знижку 5% на наступне замовлення! Як залишити відгук..
+380959399309
+380 (95) 939-93-09
+380 (96) 993-63-86
+380 (63) 857-71-97
вул. Слави, Княжичи, Україна
Наявність документів
Знак Наявність документів означає, що компанія завантажила свідоцтво про державну реєстрацію для підтвердження свого юридичного статусу компанії або фізичної особи-підприємця.
Кошик
Інтернет-магазин "Fistashkof"

Фасоль с овощами

Фасоль с овощами

                И вот в такие моменты хочется съесть вкусный, теплый, но в то же время легкий обед или ужин. Блюдо из фасоли с овощами абсолютно не требует мясного дополнения, ведь такие бобовые содержат огромное количество белка, который легко усваивается организмом.

                Вам понадобится:

  • 150 грамм фасоли;
  • 2 болгарских перца;
  • 200 грамм помидоров;
  • 150 грамм моркови;
  • 150 грамм лука;
  • 1 столовая ложка томатной пасты;
  • Соль и перец по вкусу.
  • Зелень для украшения

Способ приготовления:

  1. Залейте фасоль холодной водой и оставьте на 8-10 часов. Затем поменяйте воду на свежую и проварите в ней фасоль в течении часа до готовности.
  2. Нарежьте морковку в виде соломки, а лук, перец и помидоры – полукольцами.
  3. В большой сотейник отправьте морковку и лук, добавьте помидоры и перец, перемешайте и протушите в течении пяти минут, сделав средний огонь.
  4. На следующем этапе добавляется томатная паста, соль и перец. Перемешайте и протушите еще 5 минут, накрыв крышкой.
  5. Тушковані овочі з'єднати з квасолею, сюди ж додати один стакан рідини, в якій варилися боби.
  6. Гасити овочі з квасолею протягом 15 хвилин, закривши кришку.
  7. Перед подачею додайте зелень. Подавайте з шматочком свіжого хліба.

Приємного апетиту!

Інші статті
  • Груші в духовці
    Літо – ідеальна пора для смачних і корисних десертів. В принципі, свіжі фрукти – це вже самостійний, надзвичайно смачне ласощі. А якщо є час і бажання поекспериментувати, то...
  • Цукерки
    З кожним днем все більше людей відмовляється від шкідливої їжі, фастфудів і шкідливих десертів.

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner