Пажитник для увеличения лактации.

Пажитник, фенугрек, хельба, шамбала – это все названия одного и того же растения, которое поможет Вам восстановить здоровье, похудеть, улучшить лактацию в период кормления грудью и просто выглядеть привлекательно и свежо, если конечно регулярно употреблять эти семена. Их заваривают как чай и пьют с мёдом – этот момент усиливает свойства пажитника; добавляют эту специю в уже готовые блюда – вкус принципиально не меняется, но пользы от такой еды Вы получите в разы больше.

При кормлении ребёнка грудным молоком некоторые мамы сталкиваются с проблемой – пониженная лактация, но ни в коем случае не следует отчаиваться и переводить ребёнка на искусственные смеси. Ведь грудное молоко - это бесценный источник витаминов, минералов и обеспечение ребёнка  крепким иммунитетом. В этой ситуации поможет пажитник: рекомендуют залить 2 ч.л. семян стаканом воды и оставить на пару часов, потом проварить этот настой 5-10 минут. Употреблять 3-4 раза в день, можно с мёдом, но мёд добавлять с осторожностью, т.к. он аллергичен для детей. Эта несложная процедура поможет восстановить нужное для Вашего чада количество молока и тогда настроение мамы и ребёнка будет прекрасным.