Продавець Інтернет-магазин "Fistashkof " розвиває свій бізнес на Prom.ua 5 років.
Знак PRO означає, що продавець користується одним з платних пакетів послуг Prom.ua з розширеними функціональними можливостями.
Порівняти можливості діючих пакетів
Кошик
581 відгук
Залиши відгук - отримай знижку 5% на наступне замовлення! Як залишити відгук..
+380959399309
+380 (95) 939-93-09
+380 (96) 993-63-86
+380 (63) 857-71-97
вул. Слави, Княжичи, Україна
Наявність документів
Знак Наявність документів означає, що компанія завантажила свідоцтво про державну реєстрацію для підтвердження свого юридичного статусу компанії або фізичної особи-підприємця.
Кошик
Інтернет-магазин "Fistashkof"

Чи можна дитині їсти Горіхи і Сухофрукти?

Чи можна дитині їсти Горіхи і Сухофрукти?

Однак, так чи інакше будь-який батько замислюється над тим, з якого віку і в якій кількості вводити в раціон дитини всі ці продукти. Давайте спробуємо розібратися.

Медики рекомендують починати вводити горіхи після досягнення дитиною трирічного віку.

Не варто робити цього раніше з кількох причин:

  • дитина може вдавитися дрібним горішком;
  • горіхи - сильний алерген, відповідно пробувати їх потрібно не в самому ранньому віці;
  • горіхи - досить важка для дитячого шлунка продукт.

Тим не менш сприятливий ефект, який чинить вживання горіхів на організм, складно переоцінити, саме тому зовсім відмовлятися від них не потрібно. Давайте горіхи дитині, яка досягла трирічного віку, зовсім по чуть-чуть і тільки один вид за раз. Так, у разі виникнення алергічної реакції, вам простіше буде відстежити, на якій саме горіх організм малюка відгукнувся подібним чином.

Навіть якщо алергія у дитини не виявиться, фахівці не рекомендують давати занадто багато горіхів: 20-50 грам в тиждень - цілком достатня кількість.

Що стосується сухофруктів, то з цими продуктами все не так суворо - їх поступово вводять в дитяче меню ще до року: додають в каші і сирок, а також варять з них компоти. Не секрет, що правильно заготовлених сухофруктах зберігаються всі мікроелементи і вітаміни, які присутні у свіжих фруктах і ягодах. Особливо важливо давати дитині сухофрукти в осінньо-зимовий період, адже своїми запасами корисних речовин вони допомагають зміцнювати дитячий імунітет.

Добова норма сушених ласощів не повинна перевищувати для дитини 70-100 грам. Якщо йдеться про напої, приготованих їх сушіння, то денна норма коливається у межах від 150-200 мл.

При введенні горіхів і сухофруктів в раціон малюка дуже важливо уважно стежити за якістю цих продуктів. Якщо не догледіти, то в горіхах може попастися цвіль, а в сухофруктах - сміття і навіть личинки комах. Тому необхідно ретельно вибирати і промивати їх перед вживанням.

Также важным моментом является правильное хранение этих лакомств дома. Лучше всего держать орехи и сухофрукты в сухом месте, избегая попадания солнечных лучей и, конечно, выбрать такое место, куда малыш не сможет забраться самостоятельно без присмотра взрослых.

Інші новини
  • Вітаємо з 8 березня!
    Березень по-справжньому особливий місяць. Він знаменує пробудження природи, настання тепла, приліт птахів, початок активних польових робіт. Багато хто чекає його приходу і впевнені, що разом з пробудженням природи почнуть активно діяти, щось змінювати у своєму житті – це як другий шанс почати все спочатку. Одним словом, здригнутися від зимової сплячки.
  •  Аквафаба
    Аквафаба – вегетарианский продукт, который приобрел свою популярность в недавнем 2014 году и является жидкостью, которая остается после отваривания бобовых (чаще нута) …

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner