Соя.

Это отличный продукт для людей, занимающихся вегетарианством, т.к. соей можно заменить огромное количество продуктов питания. Из неё готовят соевую муку, разнообразные соусы, напитки, соевое молоко, сыр (тофу).

Родиной сои является Китай. Её выращивали ещё до нашей эры. Китайцы считали её одним из пяти священных овощей. Называли её раньше "огромный клад" и "небесная птица". В Европе начали выращивать в 18 веке.

У неї є величезна кількість позитивних якостей. Це профілактика серцево - судинної системи. Рекомендується при цукровому діабеті (знижує рівень цукру в крові). Вона виводить з крові "поганий" холестерин. Дуже корисна для жіночого організму в клімактеричному періоді. Попереджає розвиток онкологічних захворювань. Не дає розвинутися остеопорозу, при регулярному вживанні. У складі є кальцій, що допомагає кісткам залишатися міцними. Корисний цей продукт людям, які хочуть схуднути.
Одним з найбільш часто вироблених продуктів із сої є соєвий соус - самый качественный продаётся в стеклянной таре с надписью "естественное брожение".

Норма потребления сои в день - 100гр

Но к сожалению при таком огромном списке положительных качеств в сое есть и свои недостатки: противопоказано употреблять сою людям с заболеваниями эндокринной системы, мочекаменной болезнью (образует камни в почках), беременным женщинам (из-за большого содержания в составе гормональных соединений).

Для того, чтобы заказать сою зайдите на сайт интернет - магазина "Fistashkof". Там Вы найдёте любую удобную для Вас расфасовку этого товара и приемлемую цену!